JAKARTA – Song Joong-Ki akan berusia 40 tahun pada tahun depan, tetapi beliau menolak tua dengan bertambahnya umur tersebut. Kok bisa?
Jika meninjau Song Joong-Ki pada waktu ini, ia tidak ada tampak tambahan tua dari 30 tahun. Aktor kenamaan Korea Selatan itu pun mengungkapkan alasan sebenarnya mengapa ia tetap saja bugar selama bertahun-tahun.
Melandir Hindustan Times, pada wawancara dengan Hi_High pafa 2020, seperti yang digunakan diambil Koreaboo, aktor Korea yang dimaksud membuka diri tentang kebugaran lalu pola latihannya, yang tersebut membantunya masih bugar serta membuatnya masih terlihat muda.
Song Joong-Ki membocorkan rahasianya, pada mana beliau sangat menyukai Pilates. Aktor yang dikenal lewat drama Korea Descendants of the Sun kemudian Vincenzo itu mengungkap bahwa agar tetap memperlihatkan muda juga sehat, ia beralih ke Pilates serta menemukan bahwa olaharaga itu sangat cocok untuk keinginan latihannya.
Song Jong-Ki mengungkapkan beliau akan melakukan olehraga Pilates itu pada pagi hari sebelum bekerja, di area mana awalnya, beliau melakukan olahraga itu untuk mengatasi permasalahan cedera yang mana dialaminya.
“Setiap hari hampir sebanding saja. Saya melakukan Pilates di area pagi hari. Sebenarnya saya memulainya untuk tujuan pemulihan akibat lutut saya pernah cedera sebelumnya. Namun sekarang, hati saya terasa segar pada waktu saya melakukan Pilates setiap pagi,” ucap Song Jong-Ki.
