Tidur Nyenyak, Kunci Utama Hidup Optimal juga Penanaman Modal Terbaik untuk Diri Sendiri

JAKARTA – Tidur banyak dianggap sebagai kegiatan yang digunakan menyita waktu. Padahal, tidur nyenyak adalah salah satu keinginan dasar tubuh yang tersebut sebanding pentingnya dengan makan serta minum. Selama tidur, tubuh melakukan proses perbaikan juga regenerasi sel, sehingga kita bangun dengan tubuh yang mana segar lalu pikiran yang jernih.
Saat tidur, tubuh memproduksi hormon perkembangan yang tersebut membantu memperbaiki jaringan juga otot yang digunakan rusak. Selain itu, sistem kekebalan tubuh juga akan lebih besar kuat pasca tidur yang digunakan cukup.
Tidur yang mana berkualitas sangat penting untuk menjaga kebugaran mental. Kurang tidur dapat menyebabkan gangguan mood, kesulitan berkonsentrasi, lalu bahkan meningkatkan risiko depresi.
Menyadari hal pentingnya tidur nyenyak ini, Sprei Aloha dari PT Internal Tekstil Grup melakukan edukasi dengan mengadakan rangkaian acara bertema “Sehat juga ‘Nyenyak’ Bersama Aloha”.
Rangkaian kegiatan “Sehat kemudian ‘Nyenyak’ Bersama Aloha” diisi dengan berbagai aktivitas menarik, seperti senam Zumba dengan instruktur berpengalaman, healthy talkshow mengenai kondisi tubuh wanita kemudian pentingnya tidur berkualitas bersatu dokter kecantikan.
Seperti diungkapkan Irvan Nugraha, Direktur Utama PT Internal Tekstil Grup salah satu tujuan dari kegiatan ini adalah kampanye untuk mengedukasi rakyat tentang pentingnya tidur berkualitas bagi kesehatan. Karena tidur yang cukup juga nyaman dapat menghindari stres dan juga berbagai penyakit.
“Nah kualitas tidur juga sangat dipengaruhi oleh sprei yang digunakan digunakan. Sprei yang mana nyaman juga terbuat dari materi yang mana lembut akan membantu memberikan pengalaman tidur yang dimaksud tambahan maksimal lalu bebas dari iritasi kulit,” tukas Irvan Nugraha.
Kampanye ini, ungkap Irvan juga untuk meningkatkan kesadaran rakyat mengenai pentingnya memilih sprei yang dimaksud berkualitas dan juga memberikan pengalaman tidur yang dimaksud lebih tinggi nyaman juga menyehatkan.
Selain itu rangkaian kegiatan “Sehat kemudian ‘Nyenyak’ Bersama Aloha” juga akan diisi dengan kompetisi foto, pada mana setiap kontestan bisa saja mengikuti kompetisi ini dengan menggunakan hashtag yang tersebut ditentukan untuk kesempatan meraih kemenangan hadiah menarik. Aneka games seru juga disuguhkan di acara ini.
Dalam kesempatan yang disebutkan Aloha juga membuka stand dimana setiap pembelian item Aloha kelipatan Rp100 ribu akan mendapatkan satu kupon untuk mengikuti undian secara langsung dengan hadiah handphone lalu aneka peralatan rumah tangga.






